26 maratonów. Moje życie w biegu 26 maratonów. Moje życie w biegu

26 maratonów. Moje życie w biegu

    • 11,99 €
    • 11,99 €

Publisher Description

"26 maratonów" to książka, która prezentuje z bliska wzloty i upadki towarzyszące zawodnikom startującym w maratonach i uczy nas, jak zachowywać się w obliczu takich wydarzeń. Meb pokazuje, że mierzenie się z doświadczeniami napotykanymi na trasach maratonów pomaga nam lepiej radzić sobie w życiu.
Eliud Kipchoge
rekordzista świata na dystansie maratońskim i złoty medalista igrzysk olimpijskich z 2016 r.

Dzieło Meba, "26 maratonów", przypomina skrzynię pełną skarbów, przy czym klejnotami są tutaj inspirujące opowieści, dzięki którym mamy okazję przyjrzeć się z bliska radościom oraz niepowodzeniom, które towarzyszą ludziom uprawiającym wyczynowo bieganie. Zawarte w tym tekście sugestie dotyczące treningu, radzenia sobie z kontuzjami i pokonywania trudności przydadzą się każdemu. To niezwykle wartościowy tekst!
Shalane Flanagan
zwyciężczyni Maratonu Nowojorskiego rozegranego w 2017 r.

Ta książka jest podarunkiem od Meba. Wprost nie mogłam się od niej oderwać. Pod wpływem lektury pojawiały się kolejne wspomnienia, a niezwykle żywe opisy sprawiały, że pokonywałam te wszystkie dystanse razem z nim. Nieważne, czy po tę książkę sięgnie początkujący biegacz czy doświadczony zawodnik – to dzieło zainspiruje go do „biegu po zwycięstwo”, zarówno w trakcie rywalizacji z innymi biegaczami, jak i we wszystkich innych sytuacjach życiowych.
Mary Wittenberg
b. dyrektor generalna New York Road Runners, dyrektor generalna Virgin Sport

Obserwowałem, jak Meb buduje niesamowitą karierę w biegach długodystansowych, startując w kolejnych maratonach. Ta książka to niezwykły opis każdego wyścigu z jego udziałem, a także prezentacja wynikających z tej rywalizacji wartościowych wniosków dotyczących tak biegania, jak i drogi życiowej każdego z nas.
John Legere
dyrektor generalny T-Mobile

***

Czterokrotny olimpijczyk dzieli się doświadczeniami, które zdobył i przeżył w trakcie swojej niebywałej kariery maratończyka.

Meb (Mebrahtom) Keflezighi, biegacz amerykański pochodzący z Erytrei, po odniesieniu wielu sukcesów w dystansie na 10 000 m postanowił spróbować swych sił w maratonach. I poszło mu dobrze – zdobył m.in. srebrny medal olimpijski w Atenach, wygrał prestiżowe biegi w Nowym Jorku i Bostonie.

Relacja o przygotowaniach oraz towarzyszących im rozważaniach o strategii kariery sportowej służy jako pretekst do formułowania ogólniejszych myśli o karierze maratończyka.

Ostatni bieg maratoński w karierze Meba był zarazem jego 26. startem na tym dystansie; każdy z tych wyścigów dostarczył mu wielu niezapomnianych wyzwań, wrażeń oraz przeżyć i stał się prawdziwą lekcją życia oraz tematem fascynującej opowieści.

Bo w tej książce bieganie staje się metaforą życia, które też wymaga wytrwałości, konsekwencji oraz taktyki na co dzień.

Lektura "26 maratonów" daje wgląd w poważne przemyślenia Meba na temat rodziny, tożsamości i wiary, pozwala także poznać i przyswoić sobie cenne wskazówki dotyczące treningów oraz żywienia. Biegacze na wszystkich poziomach zaawansowania mogą zaczerpnąć z jego doświadczeń coś dla siebie. Ta książka – stanowiąca zarówno źródło inspiracji, jak i zbiór praktycznych porad – daje możliwość przyjrzenia się z bliska przeżyciom i dokonaniom jednego z najwybitniejszych żyjących biegaczy.

GENRE
Biography
RELEASED
2020
8 June
LANGUAGE
PL
Polish
LENGTH
264
Pages
PUBLISHER
Studio Emka
SIZE
3.9
MB

More Books by Scott Douglas & Meb Keflezighi

Meb For Mortals Meb For Mortals
2015
Lazarus Von Bethanien: Die Theologie Hinter Jesus Auferstehung Aufdecken Lazarus Von Den Toten Lazarus Von Bethanien: Die Theologie Hinter Jesus Auferstehung Aufdecken Lazarus Von Den Toten
2024
Considere El Avestruz: Desentrañar El Libro De Job Y La Bendición Del Sufrimiento Considere El Avestruz: Desentrañar El Libro De Job Y La Bendición Del Sufrimiento
2024
Den Strauss Betrachten: Das Buch Hiob Und Der Segen Des Leidens Entschlüsseln Den Strauss Betrachten: Das Buch Hiob Und Der Segen Des Leidens Entschlüsseln
2024
Jesus Ist Aufgestiegen. Was Hat Das Zu Bedeu-ten? Die Letzte 40-tage-lektion Jesu Jesus Ist Aufgestiegen. Was Hat Das Zu Bedeu-ten? Die Letzte 40-tage-lektion Jesu
2024
Jesús Ascendió. ¿qué Significa Eso? La Última Lección De Jesús Sobre Los 40 Días Jesús Ascendió. ¿qué Significa Eso? La Última Lección De Jesús Sobre Los 40 Días
2024