Die Banting-oplossing Die Banting-oplossing

Die Banting-oplossing

Jou laekoolhidraat-gids tot permanente gewigsverlies

    • 8,99 €
    • 8,99 €

Publisher Description

DIE BANTING-BOEK WAAROP ALMAL GEWAG HET! Uiteindelik! ’n Allesomvattende boek wat al jou vrae oor die Banting-leefstyl beantwoord EN ’n oplossing bied vir permanente gewigsverlies. Die Banting-oplossing verduidelik nie net wat Banting behels nie, dit: verskaf antwoorde op Banters se dringendste vrae; skiet die mites wat rondom Banting ontstaan het, aan flarde; bevat handige maaltydplanne en Banting-vriendelike voedsellysies; verskaf wenke oor wat om te doen wanneer gewigsverlies tot stilstand kom; help jou om voedseletikette te verstaan; en wys jou hoe om te Bant sonder om die bank te breek, en dat almal dié leefstyl kan volg. Maar die heel belangrikste – die boek leer ons hoe om ontslae te raak van daardie ekstra kilogramme en hoe om hulle vir ewig weg te hou! Resultate van in-diepte navorsing word ondersteun deur gevallestudies en voor-en-na foto’s. Lesers het nou toegang tot alle inligting oor Banting in een boek.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2016
1 April
LANGUAGE
AF
Afrikaans
LENGTH
320
Pages
PUBLISHER
Penguin Random House South Africa
SIZE
12.8
MB

More Books by Bernadine Douglas

Your 12-week Body & Mind Transformation Your 12-week Body & Mind Transformation
2021
The Banting Solution The Banting Solution
2016