Doe de split in 4 weken Doe de split in 4 weken

Doe de split in 4 weken

Stretchen is gezond

    • 9,99 €
    • 9,99 €

Publisher Description

De Japanse yogadocent Eiko, koningin van de split, leert je met ‘Doe de split in vier weken’ in 4 weken de split te doen. Iedereen kan de split doen: jong, oud, lenig of stijf! Met slechts vijf minuten stretchen per dag kun ook jij je flexibiliteit verbeteren.

Behalve dat het leuk is, levert het ook gezondheidsvoordelen op, zoals flexibiliteit, minder lagerugpijn, een betere bloedsomloop en een strakkere buik. Te mooi om waar te zijn? Dat is het niet. Met dit revolutionaire programma van Eiko kunnen mensen van alle leeftijden en elk fitnessniveau ongelooflijke resultaten boeken.



# Een megabestseller in Japan: meer dan 1,3 miljoenverkochte exemplaren

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2018
3 January
LANGUAGE
NL
Dutch
LENGTH
91
Pages
PUBLISHER
Kosmos Uitgevers
SIZE
5.8
MB

More Books by Eiko

Even the Stiffest People Can Do the Splits Even the Stiffest People Can Do the Splits
2017
Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos
2018
Tutti possono fare la spaccata Tutti possono fare la spaccata
2018
Even the Stiffest People Can Do the Splits Even the Stiffest People Can Do the Splits
2017