Kaizen
Schritt für Schritt zu einem erfüllten Leben mit der japanischen Erfolgsformel
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- 12,99 €
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Publisher Description
Großes erreichen durch kleine Schritte
Nachhaltig und achtsam zum Erfolg in kleinen Schritten – das ist der Kern von Kaizen. Ursprünglich als Konzept für die Wirtschaft entwickelt, zeigt dieses Buch, wie sich Kaizen perfekt auf alle Bereiche des Lebens anwenden lässt: auf Gesundheit und Beruf ebenso, wie auf Beziehungen und persönliche Entwicklung.
Der japanische Begriff »Kaizen« bedeutet übersetzt »kontinuierliche Verbesserung«. Statt sich unrealistisch große Ziele zu stecken oder einen radikalen Wandel herbeizuführen, geht es darum auf achtsame Weise eine nachhaltige Verbesserung zu erreichen. Jeden Tag an seinen Gewohnheiten zu arbeiten und sich um 1 Prozent zu verbessern führt schneller zum Ziel.
Dieses wunderschön gestaltete und bebilderte Buch bietet praktische Anleitungen, wie Sie stetig an Ihren Gewohnheiten arbeiten können und sich Ihre vielen kleinen Erfolge bewusst machen, um motiviert Ihren persönlichen Weg zu gehen.
Das erste Buch zur Erfolgsmethode Kaizen für die persönliche EntwicklungAnleitungen für die erfolgreiche Umsetzung in allen wichtigen LebensbereichenDer neue japanische Lebenshilfe-Trend in liebevoll-ästhetischer Optik und mit vielen stimmungsvollen Bildern ansprechend aufbereitet
PUBLISHERS WEEKLY
In her approachable debut, Harvey, who worked as a publishing rights consultant in Japan, uses straightforward, encouraging language and inspiring photographs to explain the Japanese art of kaizen ("good change"), which advocates taking small steps toward achieving big goals. To begin, Harvey writes, one must identify the habit to be changed or goal to be achieved, then inventory priorities, formulate a plan of improvement, decide the time frame to meet the goal, create a daily or monthly to-do list, and keep a progress journal. While her prologue and introduction explore her exposure to Kaizen and the history of the practice in Japan, the bulk of the text serves purely as a guide for readers. If one encounters stumbling blocks, Harvey suggests adjusting targets to create more achievable goals and seeking support from family and friends. True change can take days, months, or years, she notes, and the process should be allowed to unfold without discouragement. Harvey also provides simple but practical steps visiting a museum for a cultural fix and organizing trips, for example to encourage new ways of thinking. Self-help enthusiasts interested in Japanese philosophies will find Harvey's practical advice constructive, positive, and suitable for many of life's situations.
