Autogenes Training
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- 11,99 €
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Description de l’éditeur
Das Hörbuch ist wie ein Kompaktkurs aufgebaut und zielt auf ein selbständiges Üben. Sie erlernen das Autogene Training (Grundstufe) mit den klassischen Formeln, des weiteren einige Varianten, u.a. eine Kurzentspannung, eine Einschlafübung und den Umgang mit "formelhafter Vorsatzbildung".
Das Hörbuch enthält keine Musikuntermalung, da dies eine zusätzliche Suggestion wäre.
GENRE
Santé et bien-être
NARRATION
AW
Astrid Werner
LANGUE
DE
Allemand
DURÉE
01:03
h
min
SORTIE
2008
27 mars
ÉDITIONS
Audio & Relax
PRÉSENTÉ PAR
Audible.fr
TAILLE
61,6
Mo
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