Autohypnose - exercices pour se relaxer et se dépasser par l'autohypnose

    • 3,0 • 2 notes
    • 7,99 €

    • 7,99 €

Description de l’éditeur

L'autohypnose est une pratique qui conduit à un état mental d'hyper vigilance et de relaxation dans lequel le sujet cesse de diriger volontairement le cours de ses pensées : il se met involontairement en rapport avec son inconscient et ses émotions profondes.
Vous désirez vous initiez à la pratique de l'autohypnose ? Nous vous proposons des exercices simples et accessibles pour atteindre votre état d'hyper vigilance, et donc mieux vous connaître.
La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail... Les objectifs du développement personnel renvoient à la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l'amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, etc.
Notre collection Développement Personnel se propose de vous guider dans cet apprentissage et accomplissement de soi.

GENRE
Santé et bien-être
NARRATEUR
JL
Juliette Lancrenon
LANGUE
FR
Français
DURÉE
00:45
h min
SORTIE
2011
10 octobre
ÉDITIONS
Compagnie du Savoir
PRÉSENTÉ PAR
Audible.fr
TAILLE
44,6
Mo

Les utilisateurs ont aussi acheté

2012
2011
2006
2012
2010
2014