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Description de l’éditeur

Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?

Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.

Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.

Osho a été désigné comme étant l’une des dix personnes ayant changé la destinée de l’Inde, au même rang que Gandhi, Nehru et Bouddha. Ses milliers de discours couvrent des sujets allant de la quête personnelle de sens aux problèmes sociaux et politiques les plus urgents auxquels notre société est confrontée aujourd’hui. Il est l’auteur de Méditation : apaiser l’esprit, Le Courage, Être en pleine conscience et Parle-nous de l’amour parus aux Éditions Jouvence.

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2018
22 août
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
144
Pages
ÉDITEUR
Jouvence
TAILLE
1.8
Mo

Avis d’utilisateurs

CynthiaZB57 ,

Facile à lire et rapide

Seulement 168 pages, pour réussir à comprendre ses émotions, et déterminer leur source.
Livre sympas

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