Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

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Description de l’éditeur

Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps, voilà une illusion qui empêche bien des gens de goûter les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. C’est même un piège ... Des pièges antibonheur. L’auteur nous invite à prendre conscience de ces pièges et nous propose des apprentissages pratiques pour nous en libérer. Si ces deux étapes ne sont pas nécessairement confortables, elles sont essentielles pour apprendre à traverser les difficultés de la vie ainsi qu’à ressentir un bien-être intérieur de plus en plus grand.

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2012
6 février
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
328
Pages
ÉDITIONS
Les Éditions de l'Homme
TAILLE
1
Mo

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