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Description de l’éditeur

20 Consigli per il Workout in Palestra: Crescita Muscolare: Suggerimenti e Schede di allenamento

Aggiornamento 2 Edizione: Aggiunta Nuova Scheda di Allenamento per la Crescita Muscolare

Questo ebook è mirato a tutti coloro che nutrono la passione per la palestra, ed è composto dai consigli più efficaci da rispettare durante le sessioni di allenamento. In particolare vedremo come sviluppare in poco tempo una importante crescita muscolare e quindi come stimolare l’ipertrofia del muscolo. In più in allegato a fine documento vi inserisco alcune schede esempio di allenamento mirato a questo scopo. Lo sport fa bene alla salute e alla circolazione, allenatevi tanto, allenatevi bene.

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2017
13 février
LANGUE
IT
Italien
LONGUEUR
8
Pages
ÉDITEUR
Riccardo Andronaco
TAILLE
4.2
Mo

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