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Description de l’éditeur

ET SI LÂCHER PRISE COMMENÇAIT DÈS LA LECTURE ?

Le lâcher-prise est une exploration en soi. 
Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d’introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l’une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. 

Ce livre vous propose des réflexions,  des inspirations, en 7 clefs :
L’acceptation • L’écoute • La communication • Le mouvement • L’observation • La création • Les rituels.

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2020
29 janvier
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
160
Pages
ÉDITEUR
Hachette Pratique
TAILLE
8
Mo

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