Beach Volley Training - DROP

Το πέμπτο βιβλίο μου με θέμα: «Το drop στο Μπιτς Βόλει».


Σε αυτό το βιβλίο βλέπουμε και συγκρίνουμε τον ερασιτέχνη με τον επαγγελματία αθλητή σε θέματα τεχνικής, ψυχολογίας και ιδιοσυγκρασίας.


Στην τεχνική αναλύουμε τα key points που χρησιμοποιεί ένας αθλητής για να κάνει drop, επιπλέον αναλύουμε όλα τα είδη του drop δηλαδή το drop στην ευθεία, το drop διαγώνια καθώς και τις παραλλαγές του.


Το drop αποτελεί ένα από τα δυσκολότερα τεχνικά στοιχεία του μπιτς βόλεϊ.