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Description de l’éditeur

Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !

Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts.

Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...

GENRE
Famille - parents
SORTIE
2019
September 19
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
276
Pages
ÉDITEUR
First
TAILLE
143.1
Mo

Avis d’utilisateurs

MorganeGer ,

Très bien mais lecture difficile en Ebook

Très intéressant je recommande. Par contre le format n’est pas adapté à l’ebook car qd on zoom c’est flou et la police est trop petite pour lire

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