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Description de l’éditeur

Des recettes simples et légères pour se faire plaisir au quotidien !


Avis aux gourmands qui souhaitent se régaler sans culpabiliser... ce livre est fait pour vous !

Vous y trouverez :


Une cinquantaine de recettes light à réaliser en
4 étapes,
et en 5 à 20 minutes maximum avec indications du nombre de calories


6 ingrédients maximum par recette


Des variantes et astuces pour chaque recette


Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur pour choisir ingrédients indispensables pour une cuisine saine.

Pour cuisiner léger en toute circonstance !

GENRE
Cuisine et vin
SORTIE
2018
18 janvier
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
95
Pages
ÉDITEUR
First
TAILLE
28.5
Mo

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