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Description de l’éditeur

La monografia affronta alcuni temi della psicologia clinica dello sport con l’obiettivo di delineare, in maniera semplice, le tecniche psicologiche necessarie per potenziare le performance sportive. Talune delle metodiche descritte possono essere utilizzate nella vita di ogni giorno per migliorare le proprie prestazioni e per vincere le battaglie quotidiane. Il libro insegna a pensare in positivo, a migliorare la propria concentrazione e illustra le strategie opportune per rilassarsi.

GENRE
Sports et plein air
SORTIE
2015
1 janvier
LANGUE
IT
Italien
LONGUEUR
27
Pages
ÉDITEUR
Youcanprint Self-Publishing
TAILLE
2.8
Mo

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