Je dis (enfin) STOP à la pression ! Je dis (enfin) STOP à la pression !

Je dis (enfin) STOP à la pression ‪!‬

5 étapes pour se libérer

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Description de l’éditeur

Et si vous faisiez autrement ?


Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?


Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage !


N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2014
18 septembre
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
184
Pages
ÉDITIONS
Eyrolles
TAILLE
5,5
Mo

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