Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas

Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas

    • 3,8 • 11 notes
    • 10,99 €
    • 10,99 €

Description de l’éditeur

Après le bestseller Je réussis ma détox sucre, découvrez de nouvelles recettes de l’instagrameuse @0sucre_et_igbas  !

Ancien bec sucré, Bérengère a réussi sa détox sucre. Elle n’a pas pour autant renoncé aux desserts, sauf qu’ils sont différents de ceux d’avant  : sans sucre blanc et brun, avec des sucrants alternatifs naturels en quantité limitée, sans farine raffinée, mais non moins gourmands  !

• Plus de 50 recettes de pâtisseries et desserts à IG (index glycémique) bas, toujours aussi faciles et rapides à préparer.

• Des recettes pour tous les moments gourmands  : gâteaux à partager, biscuits, crèmes, desserts aux fruits, gâteaux spécial fêtes, douceurs de petit-déjeuner…

• Une première partie explicative dédiée aux farines, sucrants, matières grasses… afin de bien comprendre, mieux choisir les ingrédients et savoir adapter ses recettes en version IG bas.

• Et toujours plein de conseils, variantes et astuces.

Recettes healthy et hyper gourmandes pour continuer à se faire plaisir, même quand on a renoncé au sucre.

GENRE
Cuisine et vin
SORTIE
2022
16 février
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
128
Pages
ÉDITIONS
Larousse
TAILLE
35,2
Mo

Plus de livres par Bérengère Philippon

Je réussis ma détox sucre Je réussis ma détox sucre
2021
Zéro sucre & IG bas, le déclic santé Zéro sucre & IG bas, le déclic santé
2022
Cuisine IG bas avec Bérengère, bouge avec Alexia Cuisine IG bas avec Bérengère, bouge avec Alexia
2024

D’autres ont aussi acheté

À la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas À la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas
2022
LE REGIME IG BAS LE REGIME IG BAS
2019
IG Bas IG Bas
2020
Je cuisine IG bas pour toute ma famille Je cuisine IG bas pour toute ma famille
2023
À la fin de ce livre vous aimerez les légumes À la fin de ce livre vous aimerez les légumes
2021
IG Bas IG Bas
2017