La Nouvelle Haltérophilie (NE)
Apprendre et progresser en autonomie
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- 24,99 €
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Description de l’éditeur
La Nouvelle Haltérophilie revient avec encore plus de méthodes et tests pour vous accompagner dans la théorie comme dans la pratique. Avec un savoir-faire confirmé, Renaud Lechevalier vous livre tous les secrets de la planification et de l'entraînement efficaces, à tous les niveaux.