Le Taï-chi
Un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle
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1,0 • 1 note
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- 6,99 €
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Description de l’éditeur
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur.
Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.
GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2014
26 juin
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
168
Pages
ÉDITIONS
Eyrolles
DÉTAILS DU FOURNISSEUR
Groupe Eyrolles
TAILLE
4,6
Mo