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Description de l’éditeur

Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos  émotions pour être « socialement  corrects » et les exprimer pour exister et communiquer. Pas  si facile  de gérer ses émotions …

• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d’or :

Comprenez les mécanismes émotionnels

Repérez les émotions parasites

Affirmez-vous sans vous énerver

Ecoutez vos intuitions

Dites non à la tristesse

Apprenez à faire face aux conflits

Evaluez votre intelligence émotionnelle

Apprenez à accepter les échecs

Parlez de vos émotions au travail…

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2015
11 mars
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
96
Pages
ÉDITEUR
Larousse
TAILLE
7.2
Mo

Avis d’utilisateurs

Soleildutogo ,

Bien

Bons conseils, facile à lire, bien expliqué.
De petits problèmes de script : certains mots attaché aux autres.

Livre à prix abordable.
Merci.

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