Miracle Morning
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4,2 • 516 notes
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- 12,99 €
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Description de l’éditeur
Debout ! Vous avez rendez-vous avez le succès.
Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée... Devenir meilleur, en somme !
Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant 8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser.
En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on s'offre, comme un "supplément de vie'.
En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.
Avis d’utilisateurs
Interessant
J’aime bien l’idée je vais tenter l’approche pour me lever et profiter du temps matinal
Enfoncage de portes ouvertes
L'essentiel du livre tient en 10 pages, les 278 autres répètent ce qui a déjà été dit.
Quelques principes de base de PNL vus et revus. Bref économisez votre argent et passez votre chemin.
Comme d’hab…
Rien de nouveau… l’auteur réussi à faire de l’argent avec le dicton : l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt.
Et alors bravo pour le développement… il n’a pas un esprit de synthèse pour écrire autant de blabla… et même très ego-centrique…
Je suis stupéfait par le nombre de lecteurs… bravo le marketing.
Il a eu un accident de voiture avec sa petite amie… rien sur ce qui est arrivé aux autres, il ne parle que de lui, comme quoi il est le plus fort, le meilleur…