Orahe. Ma méthode anti-âge Orahe. Ma méthode anti-âge

Orahe. Ma méthode anti-âge

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Description de l’éditeur

Comment savourer le temps qui passe ?« C’est au carrefour de la médecine chinoise, de la naturopathie et du bon sens que j’ai envie de vous emmener. Un voyage épanouissant et responsable, au rythme des saisons, pour apprendre à respecter son corps comme la planète.Un mode de vie accessible à tous pour profiter du temps qui passe avec sérénité. »Pour chaque saison, Estelle Lefébure propose :Des recettes simples et gourmandes, dont certaines préparées avec de grands chefs.Des conseils bien-être et des focus santé mis au point avec un naturopathe.Des exercices de sport illustrés et élaborés avec une coach professionnelle.Des coups de coeur et des astuces beauté pour mieux partager l’univers d’Estelle.

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2016
13 avril
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
180
Pages
ÉDITIONS
Flammarion
TAILLE
17
Mo

Avis d’utilisateurs

CHANTALEDENICE ,

Merci Estelle

Je viens de terminer la lecture de ce précieux livre remplie de merveilleux conseils. J'ai choisi comme pour le 1 er de le télécharger sur ma tablette, ce qui est pratique lors de mes voyages. Un immense MERCI à Estelle pour le partage de ses connaissances

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