Petit manuel pratique pour retrouver l'odorat et le goût

Un manuel pratique de rééducation du goût et de l'odorat pour toutes les personnes qui l'ont perdu.

Ce petit guide écrit par une orthophoniste spécialisée vous aidera, grâce à ses recommandations et son protocole simples, à entraîner vos sens pour retrouver le goût et l'odorat.

Chapitre 1 : Ce qui s'est passé pour que vous ayez perdu goût et odorat
• Le goût et l'odorat
• Au niveau ORL
• Lien avec le cerveau
Chapitre 2 : Comment se manifestent ces troubles : faites le point
• Causes et évolution
• Petit topo sur les anosmies post-Covid
• Les différents symptômes
Chapitre 3 : Rééduquer l’olfaction et le goût
• Le bilan
• La rééducation
• Exercices de relaxation et de proprioception
• Exercices de stimulation olfactive
• Exercices d’imagerie mentale
• Exercices de dégustation
• Conseils et guidance