Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand. Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand.

Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand‪.‬

Band 31 der Original SOWAS!-Reihe

Elena Klute & Sigrun Eder
    • 4,99 €
    • 4,99 €

Description de l’éditeur

Packt dich manchmal hinterrücks die Angst und lässt dich nicht mehr los? Sorgt sie für schlaflose Nächte und Panikattacken? Sperrt sie dich am Ende sogar zu Hause ein?

Dann hast du bestimmt ein Angstproblem!

In diesem Buch verraten wir dir, wie du die fiesen Plagegeister Zweifel, Unsicherheit, Angst und Panik verkleinern und sogar ganz loswerden kannst. So hast du mehr Zeit für Freund*innen und echten Spaß am Leben.

Worauf wartest du? Schrumpf deine Probleme auf Tassengröße und finde die Lebensfreude wieder!

Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine bunte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und ­Reinzeichnen.

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Alle SOWAS!-Titel findet du im Internet unter www.SOWAS-Buch.de

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2023
2 mai
LANGUE
DE
Allemand
LONGUEUR
88
Pages
ÉDITIONS
Edition Riedenburg E.U.
TAILLE
7,8
Mo