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Description de l’éditeur

Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur, dépendant affectif...) sans pour autant s'affranchir des schémas abusifs.

Conçu par une coach qui accompagne les victimes, hommes et femmes, ce guide positif, nourri de témoignages et d'exercices, va au-delà des idées reçues en proposant une méthodologie pour repérer les symptômes, comprendre les mécanismes, se libérer d'une relation abusive et, surtout, se reconstruire.

Définitions - Conseils - Exercices


Préface d'Anne-Laure Buffet (thérapeute, conférencière et auteur, spécialisée dans l'accompagnement des victimes de violences intrafamiliales.)

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2019
26 septembre
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
176
Pages
ÉDITEUR
Eyrolles
TAILLE
571.6
Ko