Tenir ses résolutions

Autour des vacances et spécialement au cours du nouvel an, bien des personnes annoncent haut et fort les résolutions qu’elles envisagent de respecter. Mais malheureusement… à chaque fois c’est le même problème ces initiatives rencontrent un succès pour le moins mitigé ! Nous avons tous nos propres lubies à propos d’objectifs radicaux et irréalistes : perdre dix kilos en six semaines, rembourser toutes nos dettes avant le printemps, ne plus jamais manger de chocolat, arrêter de fumer en trois semaines… tout ce que vous voulez.

Cette fois-ci, essayez de définir des objectifs réalistes et raisonnables. Recherchez des idées de résolutions simples à gérer et à respecter. À la fin de l’année, non seulement aurez-vous atteint un ou deux objectifs, mais vous ne serez plus au même endroit qu’au début de l’année : à la case départ !