The Iceman - Suivez le guide ! The Iceman - Suivez le guide !

The Iceman - Suivez le guide ‪!‬

Pour sublimer votre extraordinaire potentiel

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    • 13,99 €
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Description de l’éditeur

Personne n'incarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain.

La science a maintenant prouvé que la méthode légendaire Wim Hof de contrôle de la respiration et de l'entraînement au froid peut augmenter considérablement les niveaux d'énergie, améliorer la circulation, réduire le stress, renforcer le système immunitaire et combattre avec succès de nombreuses maladies.

Wim Hof a lui-même couru des marathons à -30 °C en short, nagé des centaines de mètres sous la glace, s'est assis dans un réservoir de glace pendant 90 minutes sans que sa température centrale ne change, et augmenté son métabolisme de plus de 300 %.

Après avoir fait connaissance avec sa philosophie dans le best-seller Tout ce qui ne nous tue pas (paru également chez Amphora), découvrez ici les principes fondamentaux de sa méthode.

Voici le livre qui vous donnera les clés pour sublimer votre extraordinaire potentiel.

GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2018
13 novembre
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
160
Pages
ÉDITIONS
Amphora
TAILLE
10,1
Mo

Avis d’utilisateurs

Joel P oyo ,

Que du bonheur

Je pratique depuis 2 mois et je fais également des adeptes autour de moi. Cette méthode est un cadeau pour la vie.

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