Tout savoir sur le jeûne intermittent
Avoir le corps de ses rêves avec le minimum de temps, le minimum d'effort, tout en continuant à profiter de la vie.
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4,0 • 7 notes
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- 2,99 €
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Description de l’éditeur
J'avais besoin d'un processus qui s'implante parfaitement dans mon quotidien. Voulant être bien dans mon corps, j'ai commencé la musculation. J'ai suivi différents régimes stricts , j'allais à la salle de sport presque tous les jours. Puis un jour, je suis rendu compte que cela ne me plaisait plus. C'est alors que j'ai découvert le jeûne intermittent et que cela restait possible.
GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2019
6 août
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
20
Pages
ÉDITIONS
No Limits
TAILLE
4,8
Mo
Avis d’utilisateurs
AGV 42650
,
Un peu court mais intéressant !
Le livre est vraiment sympa à lire, c’est vrai qu’il est court mais vraiment très intéressant ! Je le recommande, j’ai même pris un coach ahah
honeymanon
,
Très interessan
J’ai maintenant envie de changer mon quotidien et optimiser mon régime grâce à cette méthode, efficace et rapide à mettre en place sans trop changer son quotidien !