X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans
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2,4 • 8 notes
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- 7,99 €
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Description de l’éditeur
X 100 ou comment protéger son foie pour vivre en bonne santé jusqu'à 100 ans
" Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant.
Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir. "
Le Professeur Gabriel Perlemuter est chef du service hépato-gastro-entérologie et nutrition à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart (AP-HP). Professeur des universités, membre de l'Académie nationale de médecine, il dirige à l'Inserm l'équipe de recherche Microbiome et maladies du foie : de la susceptibilité au traitement. Il est l'auteur du best-seller Les pouvoirs cachés du foie (Flammarion-Versilio).
Avis d’utilisateurs
A LIRE ABSOLUMENT
Voilà enfin un livre facile à lire , écrit par un vrai professionnel, concret dont les explications aident à comprendre pourquoi le changement dans la qualité de l alimentation est primordial.
Je souhaite à quiconque ayant des problèmes de foie de lire ce livre et non de « « traîner sur des forums incertains où les conseils les plus farfelus y sont » »
En résumé : Un achat qui peut avoir de grande conséquence sur notre vie !