13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
-
- £6.99
-
- £6.99
Publisher Description
Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket?
Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.
More Books by Amy Morin
13 Things Mentally Strong People Don’t Do
2015
13 Things Mentally Strong Women Don't Do
2019
13 Lucruri Pe Care Nu Le Fac Oamenii Puternici Mental
2019
13 cosas que las mujeres mentalmente fuertes no hacen
2019
13 Coisas Que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem
2020
13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen
2016