Lenta Cocción: Deliciosas Recetas De Lenta Cocción Para Hacer En Casa (Una Vida Sana‪)‬

El libro es amigable para los principiantes y consiste de ingredientes que son fáciles de encontrar con instrucciones fáciles de seguir.

Los lectores tendrán asegurado que la elección de ingredientes usados en estas recetas fueron cuidadosamente escogidos, pensando en una dieta saludable para el cerebro y libre de gluten. Por lo tanto, sólo las proteínas, grasas, frutas y vegtales más sanos son usados con la finalidad de asegurar que estás comiendo una dieta saludable. Ahora, puedes empezar o mantener tu dieta saludable para tu cerebro y libre de gluten sin preocuparte por las restricciones.

En este libro se han creado y probado cuidadosamente y se han incorporado solamente carnes sin procesar, hierbas, especies, y vegetales frescos. Todas las recetas son, claro está, libres de gluten y lácteos. Tú puedes, literalmente, tomarte 10 minutos en la mañana para preparar la comida, echar todo en la olla de lenta cocción, prenderla y olvidarla. Imagina el aroma de una comida nutritiva y casera cuando regresas a casa después de un largo día de trabajo. No hay nada mejor que abrir tu puerta principal y ser recibido con el increíble aroma de una Clásica Olla de Asado con Champiñones o Pechuga de Pavo con Romero.

La mejor cosa de la Dieta de Superalimentos es que mantendra tu apetito y tus antojos bajo control y tus hormonas estarás en balance. La Dieta de Superalimentos funciona porque es un regreso al tipo de comida que tu cuerpo naturalmente anhela y para el que fue diseñado. Las comidas completass con Superalimentos es la comida que los humanos consumieron por literalmente millones de años.

Los Superalimentos son comidas nutricionalmente densas que están abundantemente disponibles y que ofrecen tremendo potencial dietético y de sanación.