Spielerisch zu schnelleren Beinen
Handball Fachliteratur
-
- £5.49
-
- £5.49
Publisher Description
Schnelligkeit ist eine der wichtigsten konditionellen Fähigkeiten im modernen Handball. Kurze Antritte mit maximaler Belastung entscheiden über den Erfolg der Aktionen. Mit den vorliegenden 25 Wettkampfspielen kann im Training die Schnelligkeit spielerisch und mit Spaß trainiert werden, in Einzelwettkämpfen, bei denen jeder für sich selbst arbeitet und in Wettkämpfen zwischen mehreren Teams.
Die praktischen Übungen sind leicht verständlich durch Text und Übungsbild erklärt und können in jedes Training direkt integriert werden. Durch verschiedene Schwierigkeitsstufen und zusätzliche Hinweise und Variationsmöglichkeiten, kann das Schnelligkeitstraining so für jede Altersstufe abwechslungsreich gestaltet werden.
GENRE
Sports & Outdoors
RELEASED
2011
10 December
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
35
Pages
PUBLISHER
DV Concept
SIZE
991.8
KB
Innovative Übungen im Handballtraining
2012
Small group game: Piston movement/countermovement of the back position players and interaction with the pivot (TU 6)
2018
Pivot - Achieving positional advantages in small-group team play (TU 12)
2018
Handball Praxis Spezial 3 - Trainingseinheiten und Übungen für Torhüter
2019
Training of stem shot variants for back position players – decision-making TU (28)
2020
Acting against the defending wing position player with a physically stronger pivot (TU 17)
2018