Пяшчотна да сябе. Кніга пра тое, як шанаваць і берагчы сяб‪е‬

«Пяшчотна да сябе» – гэта новы, вельмі шчыры погляд на любоў да сябе. Гэта кніга-медытацыя, якая заклікае да ўнутранай размовы і дапамагае пачуць уласны голас сярод мноства іншых.

Аўтарка кнігі Вольга Прымачэнка – журналіст, псіхолаг, пісьменніца – гутарыць з чытачом пра важнае: прыняцце сваіх пачуццяў, жаданняў і цела, расстаноўку прыярытэтаў і межаў, стварэнне пажыўнага асяроддзя вакол сябе, а таксама пра экалагічнае ўзаемадзеянне са светам і людзмі. У канцы кнігі чытача чакае 31-дзённая праграма пяшчоты да сябе.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.