Viviendo en el Presente
Ensayos sobre la Práctica Budista de la Atención Plena
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- 2,49 €
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Publisher Description
Ensayos budistas sobre la atención plena; una accesible e inspiradora compilación de ensayos y pláticas editadas sobre la práctica budista de la atención plena. Como el autor afirma, "la búsqueda del meollo del asunto inmediato es la búsqueda de lo que está más a la mano, ya que lo que se ve directamente, se oye, se huele, se saborea es la cognición del presente." Gil Fronsdal aporta la práctica de la atención plena no sólo a la meditación formal, sino también a todos los diversos aspectos de la vida cotidiana.