Stressmanagement für Führungskräfte und Manager

Die besten Führungskräfte sowohl großer Unternehmen als auch kleiner und mittlerer Unternehmen, die in der Regel für ihre emotionale Intelligenz höher geschätzt werden als für ihre analytische Führung an jedem Arbeitsplatz, stehen vor der immensen Aufgabe, ihre Teams zum Erreichen des beruflichen Erfolgs zu führen . Sie müssen sich um die Interessen ihrer Teamkollegen kümmern und gleichzeitig ihre eigenen beruflichen Fähigkeiten behalten. Solche intensiven Arbeitsbelastungen können auch Druck auf ihr geistiges Wohlbefinden ausüben.

Dennoch müssen diese Führungskräfte mit ständig steigenden Belastungen effektiv umgehen und die durch Stress verursachten Schäden auf ihre körperliche und geistige Gesundheit beschränken. Außerdem müssen sie angemessenes Stressmanagement und Belastbarkeit erlernen und Strategien von Experten auf den jeweiligen Gebieten entwickeln, die sowohl für sie als auch für ihre Teammitglieder von großem Nutzen sind. Die ehrlichen Bemühungen der Führungskräfte allein reichen meistens nicht aus, um Ergebnisse zu erzielen, vor allem wenn es an angemessener Kommunikation mangelt, um die Stakeholder zu beeinflussen.