El fin de la ansiedad
El mensaje que cambiará tu vida
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3.4 • 5 calificaciones
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- USD 10.99
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Descripción editorial
EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.
EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso pertido.
El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en castellano sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.
Reseñas de clientes
El fin de la ansiedad
Solo puedo decir que es un libro que hay que leer si o si, ayuda mucho, una gran herramienta para empezar a vencer la ansiedad.
Si le pones, funciona
Empecé a leerlo hace como 3 meses, debido a que después de 6 años con ansiedad los cuales solo los ignoré, gracias a él entendí lo que es la enfermedad en si, y me a funcionado mucho me siento muy muy bien con quien soy ahora, divertido, informático, un gran libro ya se los recomendé a unos amigos🫶