En ese momento en el que dices…"¡Mierda!"... aprende a gestionar tu basura mental

Divertido y transformador, este libro pone en duda que conozcamos lo que ponemos en

nuestra mente y lo que sale por nuestra boca. Aquí la palabra “m****a” es una metáfora de

los pensamientos básicos que acostumbramos a tener, y que acaban causándonos

estreñimiento mental y diarrea verbal.