La magia de mandar todo a la c******a

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Descripción editorial

¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan?



La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada. El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos.



Con él aprenderás:



• A clasificar todos tus asuntos en categorías para identificar lo que realmente odias.

• A determinar si debes mandar algo a la c******a dependiendo de cómo te hace sentir.

• A no preocuparte por lo que los demás piensen (un clásico del autosabotaje).

• Las claves para rechazar algo sin j***r a los demás.



DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR MÁS.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2021
17 de junio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
216
Páginas
EDITORIAL
Diana México
VENTAS
Editorial Planeta, S.A.U.
TAMAÑO
7.3
MB

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