• 3 290 Ft

Publisher Description

Rewolucyjne działania dla każdego: gospodyń domowych i żołnierzy, nauczycieli i dyrektorów…


Książka łączy fascynujące anegdoty z informacjami opartymi na badaniach, aby nauczyć czytelników, jak prowadzić szczęśliwszy i zdrowszy styl życia.


Z tej książki dowiesz się m.in. jak:


• nie tracić czasu na użalanie się nad sobą


• nie pozbywać się swojej władzy (na rzecz innych)


• akceptować zmianę


• nie skupiać się na rzeczach, na które nie masz wpływu


• nie starać się zadowolić wszystkich


• podejmować ryzyko


• nie rozpamiętywać przeszłości


AMY MORIN – medyczna pracowniczka socjalna, wykładowczyni psychologii w college’u i psychoterapeutka. Udziela się w portalu Verywell jako ekspertka od wychowywania nastolatków i dzieci. Pisuje regularnie dla „Forbesa” i „Psychology Today”. Jedyna osoba w branży psychologicznej na świecie, która podejmuje temat siły psychicznej. Mieszka w Enfield w stanie Maine.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2019
August 15
LANGUAGE
PL
Polish
LENGTH
256
Pages
PUBLISHER
Galaktyka
SIZE
2.5
MB

More Books by Amy Morin