Психология стресс‪а‬

    • €5.99

    • €5.99

Publisher Description

"Почему у зебр не бывает язвы желудка?" Таким вопросом открывает свою книгу Роберт Сапольски. Зебры подвергаются чудовищным стрессам — нападение льва, страх, боль, головокружительный бег, — но не страдают хроническими заболеваниями. Напрашивается вывод: стресс сам по себе не причиняет вреда. Но как же расхожая поговорка "Все болезни от нервов"?
Оказывается, хронические болезни вызываются не столько стрессом, сколько неправильным выходом из него, а кроме того — рядом не менее важных факторов, в комбинации с которыми стресс и становится опасным.
Роберт Сапольски предлагает уникальное сочетание знаний о физиологической стороне стресса, нейробиологических процессах, психологических особенностях человека и поведении в социуме. Взаимодействие этих дисциплин дает целостную картину стресса.

GENRE
Self-Development
NARRATOR
ТМ
Татьяна Маерс
LANGUAGE
RU
Russian
LENGTH
00:29
hr min
RELEASED
2020
11 June
PUBLISHER
Smart Reading
SIZE
22
MB