要約本 - Are You Fully Charged? / あなたは完全に充電されていますか? :あなたの仕事と生活を活性化するための3つのキー By Tom Rath

*私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。


職場でもっと幸せになるには?あなたの幸福や人間関係は、あなたの仕事上のパフォーマンスに影響を与えません。本書では、より効率的に、より組織的に、より生産的になることを可能にする幸福の美点とは何かについて説明します。


この本であなたは学ぶことができます。

•仕事に意味を見出すには?

•日々の幸福感を高めるには?

•社会生活があなたの幸福にどのように影響するか?

•健康的な食生活を送るには?

•運動は気分にどのように影響するか?

•睡眠は生産性にどのような影響を与えますか?


これらの質問に対する私たちの答えは、わかりやすく、シンプルで、すぐに実行に移せるものです。


職場でもっとハッピーになる準備はできましたか?さあ、始めましょう


*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。