要約本 - The Ruthless Elimination of Hurry / 急ぐことを無慈悲に排除する:現代社会の混乱の中で感情的に健康で、精神的に生きて滞在する方法 by John Mark Comer

*私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。


人生をスローダウンさせる方法とは?私たちは皆、1日の時間が足りなくなり、疲れ果て、不安になり、不幸になってしまいます。4つの簡単な日々の実践を学ぶことで、この世界を味わい、人生をスローダウンさせることができるようになります。


本書では、次のことが学べます。

•忙しすぎる生活はどのような結果をもたらすのか?

•テクノロジーは、私たちの時間との関係をどのように変えたのか?

•もし、一日にもっと時間があったら何をしますか?

•今を生きることを学ぶには?

•退屈しないようになるには?

•休息する日を作るには?

•過剰な消費をやめるには?

•人生をスローダウンさせるには?


これらの質問に対する私たちの答えは、わかりやすく、シンプルで、すぐに実行に移せるものです。


人生をスローダウンさせる準備はできましたか?さあ、はじめましょう


*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。