Come difendersi dal Coronavirus e vivere bene durante il lockdown

Per capire e affrontare COVID-19 e quarantena

Per tutti coloro che vogliono saperne di più sui meccanismi alla base della pandemia che ha sconvolto le vite nel 2020, ecco un libro che parla di biologia e di medicina, spiegando tutti i meccanismi di base dei virus: come nascono, come si diffondono, cosa accade a chi si contagia, come prevenire l’infezione e la corsa alle terapie per chi si ammala. Il libro fornisce un contesto più ampio per storicizzare gli eventi alla luce delle precedenti pandemie, dall’influenza detta Spagnola dell’inizi del ‘900 all’Asiatica degli anni ’50 fino a SARS e Suina di questo millennio.
Un libro che affronta anche gli aspetti umani e psicologici, le difficoltà, le paure e le risorse delle situazioni di emergenza. Scopriremo  come si è effettivamente originato il Coronavirus e perché è stato così importante il social distancing, assieme a spunti per gestire in modo più efficace lo stress dell’isolamento e strategie per sopravvivere al cocktail esplosivo di bambini, partner, scuola, lavoro e hobby confinati tra le quattro mura di casa!