Come vivere 24 ore al giorno: Gestione del tempo, controllo della mente, realizzazione personale

Sei sempre di corsa contro il tempo? Impara a sfruttare al meglio ogni momento della giornata e a vivere una vita piena e appagante!

Da Arnold Bennett, un classico della crescita personale, un metodo rivoluzionario per usare ogni ora della giornata e non sprecare neanche un minuto del proprio tempo. Per la prima volta in edizione italiana.

L'autore, con un linguaggio diretto e coinvolgente, ti dà strumenti e consigli pratici per la gestione del tempo. Nonostante si riferisca agli orari di un lavoratore medio nella Londra di inizio Novecento, i consigli, i suggerimenti e i metodi che presenta sono sempre validi, anche (e soprattutto) ai giorni nostri con il nostro frenetico stile di vita. Usando il potere dell'organizzazione consapevole, puoi ritagliarti numerosi minuti di tempo per te e la tua crescita personale in diversi momenti della giornata. In questo modo capirai che il tempo c'è in abbondanza, siamo solo noi a sprecarlo. Grazie a questo libro imparerai a creare il tuo programma personalizzato, dedicandoti, per esempio, alle tue attività preferite, partendo sempre dalla consapevolezza di chi sei e cosa vuoi.
Imparerai a tenere vivo l'entusiasmo in ogni momento della giornata, a controllare la tua mente e seguire un percorso che ti porterà alla piena realizzazione personale. Perché non si vive mai una vita piena, finché non se ne sfrutta ogni istante consapevolmente!

"Si dice che il tempo è denaro. Il tempo è molto più del denaro. Se hai tempo, puoi ottenere denaro - il più delle volte. Ma anche se hai la ricchezza di un inserviente del deposito bagagli presso l'Hotel Carlton, non puoi acquistare un minuto in più di tempo di quello che ho io o ha il gatto di fianco al camino" (L'autore).

Contenuti principali dell'audiobook: Il tempo che abbiamo è limitato. Problemi e ostacoli nella gestione della giornata. Attività utili per la tua crescita personale, ogni giorno. L'abitudine a riflettere prima di agire. Idee e suggerimenti su come trascorrere il proprio tempo libero. La conoscenza come fonte di realizzazione. I pericoli da evitare quando si vive 24 ore al giorno.