Meditationen für den Autofahrer

Viele Menschen verbringen im Jahr eintausend und mehr Stunden in ihrem Auto, davon 65 Stunden im Schnitt stehend im Stau. Das Auto wird damit für viele immer mehr zum einzigen Rückzugsort, wo sie wirklich mit sich allein sind. Diese Zeit ist wertvoll, wird jedoch von den wenigsten als solche erkannt und genutzt. Hierzu sollen diese Meditationen anleiten. Anstatt sich von quotenabhängigen Radiosendern die Ohren voll quasseln zu lassen, laden die Medi­tationen dieses Hörbuchs ein, in den Autostunden für mehr Bewußtheit, Klarheit und Achtsamkeit im Leben zu sorgen.