Automassaggio Ayurveda per i Disturbi femminili
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4,7 • 11 valutazioni
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- 2,99 €
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Descrizione dell’editore
Un volume che raccoglie tutte le informazioni sui più comuni disturbi femminili (irregolarità, dolori mestruali, squilibri ormonali, menopausa, ecc.) con consigli utili e pratici per affrontarli. Il libro è suddiviso in sezioni: la prima affronta queste problematiche da un punto di vista descrittivo generale, e secondo un approccio “occidentale”, con tutti i rimedi naturali, i consigli alimentari e gli accorgimenti nello stile di vita che aiutano ad arginarli e combatterli. La seconda sezione affronta questi disturbi alla luce della medicina ayurvedica, dei suoi rimedi e della sua dietetica, e fornisce al lettore una panoramica sui molteplici metodi di prevenzione e cura proposti da questa antica “scienza della vita”.
La parte pratica del volume si incentra sull’automassaggio ayurvedico, con video che illustrano gli esercizi step-by-step fruibili direttamente nella pagina. Utilissime mappe dei Punti energetici Marma guidano il lettore all’esecuzione delle manovre, e un pratico Piano di riequilibrio lo indirizza a una routine mensile di esercizi, personalizzata in base alla sua specifica problematica.
VIDEOMASSAGGI
La tecnologia a layout fisso, di ultimissima generazione, permette al lettore di accedere direttamente ai video incorporati (tutti corredati da una rilassante melodia), direttamente dalla pagina, con un semplice clic sul tasto “Play”. Un utile sommario permette di accedere alla pagina che interessa in modo immediato, sempre con un semplice clic.
PIZZICANDO L’AREA DEL VIDEO È INOLTRE POSSIBILE INGRANDIRLO A PIENA PAGINA, PER APPREZZARLO IN TUTTI I PARTICOLARI.
Recensioni dei clienti
Dettagliato, approfondito e utile
Conosco personalmente e professionalmente Claudia. É una persona solare, capace, e ricca di conoscenza che in questi volumi riesce pienamente a trasferire a chi legge e vuole apprendere le tecniche base del massaggio e dell’ayurveda. Consigliatissimi per tutti coloro che si vogliono avvicinare e scoprire un’arte antica e funzionale, naturale e dolce, ma anche per chi è già del settore e vuole confrontarsi e apprendere nuovi passaggi.
Il supporto video poi è davvero utile! Si impara il massaggio e l’automassaggio in modo facile ma non banale.
Complimenti davvero ad una professionista del settore e splendida persona!
Ohm Shanti! :)
Un ottimo regalo per mia moglie!
Spero che questo ebook mi aiuti a far fronte alle ormai frequentissime crisi nervose di mia moglie! O almeno la terrà occupata per un po'! A parte gli scherzi, è un ottimo libro, curato nei particolari e nella spiegazione dei messaggi, che certamente ci aiuteranno a risparmiare un bel po' di verdoni in costosi medicinali!