Automassaggio Ayurveda per la Cefalea
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4,7 • 12 valutazioni
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- 2,99 €
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Descrizione dell’editore
Un volume che raccoglie tutte le informazioni sul mal di testa, con consigli utilii e pratici per affrontarlo. Il libro è suddiviso in sezioni, la prima affronta il problema da un punto di vista descrittivo generale, e secondo un approccio “occidentale” con tutti i rimedi naturali, i consigli sullo stile di vita e gli alimenti da evitare. La seconda affronta il mal di testa alla luce della medicina ayurvedica, dei suoi rimedi e della sua dietetica, e fornisce al lettore una panoramica sui molteplici tipi di cefalea esistenti secondo questa antica “scienza della vita”.
La parte pratica del volume si incentra sull’automassaggio ayurvedico, con video direttamente fruibili nella pagina che illustrano gli esercizi step-by-step. Utilissime mappe dei Punti energetici Marma guidano il lettore all’esecuzione delle manovre e un pratico Piano di riequilibrio lo indirizza a una routine mensile di esercizi, personalizzata in base alla specifica tipologia di cefalea di cui soffre.
TECNOLOGIA
La tecnologia a layout fisso, di ultimissima generazione, permette al lettore di accedere direttamente ai video incorporati (tutti corredati da una rilassante melodia), direttamente dalla pagina, con un semplice clic sul tasto “Play”. Un utile sommario permette di accedere alla pagina che interessa in modo immediato, sempre con un semplice clic.
PIZZICANDO L’AREA DEL VIDEO È INOLTRE POSSIBILE INGRANDIRLO A PIENA PAGINA, PER APPREZZARLO IN TUTTI I PARTICOLARI.
Recensioni dei clienti
Professionale, utile ed esauriente
Conosco personalmente e professionalmente Claudia. É una persona solare, capace, e ricca di conoscenza che in questi volumi riesce pienamente a trasferire a chi legge e vuole apprendere le tecniche base del massaggio e dell’ayurveda. Consigliatissimi per tutti coloro che si vogliono avvicinare e scoprire un’arte antica e funzionale, naturale e dolce, ma anche per chi è già del settore e vuole confrontarsi e apprendere nuovi passaggi.
Il supporto video poi è davvero utile! Si impara il massaggio e l’automassaggio in modo facile ma non banale.
Complimenti davvero ad una professionista del settore e splendida persona!
Ohm Shanti! :)
Un lavoro da professionisti
Trattazione esaustiva e completa di un problema che attanaglia tanti italiani come me! Ho trovato questo ebook estremamente utile, rifinito nei particolari e piacevole da consultare. Si vede che questi ci sanno fare...