Automassaggio Shiatsu per la Cefalea

Un volume che raccoglie tutte le informazioni sul mal di testa, con consigli utili e pratici per affrontarlo. Il libro è suddiviso in sezioni, la prima tratta questo problema da un punto di vista descrittivo generale, e secondo un approccio “occidentale” con tutti i rimedi naturali, i consigli sullo stile di vita e gli alimenti da evitare. La seconda sezione affronta il mal di testa alla luce della medicina cinese, dei suoi rimedi e della sua dietetica, e fornisce al lettore una panoramica sui molteplici tipi di cefalea e sulle manovre di Digitopressione e di Autoshiatsu atte a prevenirla e riequilibrarla. 

La parte pratica del volume è suddivisa nella sezione “Digitopressione” con le schede dei punti (gli stessi dell’agopuntura) corredate da foto, localizzazione anatomica e indicazioni terapeutiche; e nella sezione “Autoshiatsu Do-In”, con video direttamente fruibili nella pagina che illustrano gli esercizi di automassaggio step-by-step. 

Utilissime mappe dei Meridiani energetici guidano il lettore all’esecuzione delle manovre, e un pratico Piano di riequilibrio lo indirizza a una routine mensile di esercizi, personalizzata in base alla specifica tipologia di cefalea di cui soffre.


TECNOLOGIA

La tecnologia a layout fisso, di ultimissima generazione, permette al lettore di accedere direttamente ai video incorporati (tutti corredati da una rilassante melodia), direttamente dalla pagina, con un semplice clic sul tasto “Play”. Un utile sommario permette di accedere alla pagina che interessa in modo immediato, sempre con un semplice clic.  


PIZZICANDO L’AREA DEL VIDEO È INOLTRE POSSIBILE INGRANDIRLO A PIENA PAGINA, PER APPREZZARLO IN TUTTI I PARTICOLARI.