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Descrizione dell’editore

Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2018
13 febbraio
LINGUA
ES
Spagnolo
PAGINE
429
EDITORE
Grupo Planeta
DIMENSIONE
1.5
MB

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