Faszien Tuning Faszien Tuning
GU Ratgeber Fitness

Faszien Tuning

Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß

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Descrizione dell’editore

Faszien? Faszinierend!

Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund und macht beweglich! Gezieltes Training kann Schmerzen lindern, Verletzungen vorbeugen und sorgt dafür, dass du dich fit und dynamisch fühlst. Es ist deine (Bewegungs)Freiheit – und mit etwas Feintuning durch drei effektive Workouts holst du das Maximum heraus!
Du kannst allein mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Ball & Co. trainieren.Jede Übung gibt es auch als Video zum Streamen – Zugangscode im Buch.Schau vorbei auf www.gu-fitness.de

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2017
7 agosto
LINGUA
DE
Tedesco
PAGINE
64
EDITORE
Gräfe & Unzer Verlag in der VERLAGSGRUPPE HARPERCOLLINS DEUTSCHLAND
DATI DEL FORNITORE
GRAEFE UND UNZER VERLAG GMBH
DIMENSIONE
28,7
MB
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