Fundamentos del Atletismo

Este libro proporciona una visión del atletismo centrada en sus etapas de iniciación,aportando no sólo una adecuada fundamentación teórica sobre las distintas disciplinas de las que se compone, sino también de los principales métodos de enseñanza que se utilizan en este contexto. Su utilidad práctica se basa en ofrecer estrategias específicas de cada disciplina para iniciar en el atletismo a jóvenes practicantes de diversos contextos como colegios, institutos, escuelas o clubes deportivos. De este modo, se trata de una potente herramienta de ayuda a la labor de maestros y profesores de Educación Física así como monitores, entrenadores de atletismo  y  profesionales de la actividad física y el deporte.





PRIMERA PARTE: METODOLOGÍA EN LA INICIACIÓN AL ATLETISMO


Capítulo 1: Generalidades del atletismo


Capítulo 2: La iniciación deportiva al atletismo


Capítulo 3: El Modelo Ludotécnico de Enseñanza Deportiva


Capítulo 4: Otros elementos de la iniciación deportiva al atletismo


SEGUNDA PARTE: LAS CARRERAS ATLÉTICAS


Capítulo 5: Generalidades de las carreras


Capítulo 6: La marcha atlética


Capítulo 7: Las carreras lisas


Capítulo 8: La salida de tacos


Capítulo 9: Las carreras de relevos


Capítulo 10: El paso de vallas


TERCERA PARTE: LOS SALTOS ATLÉTICOS


Capítulo 11: Generalidades de los saltos


Capítulo 12: El salto de longitud


Capítulo 13: El triple salto


Capítulo 14: El salto de altura


Capítulo 15: El salto con pértiga


CUARTA PARTE: LOS LANZAMIENTOS ATLÉTICOS Y LAS PRUEBAS COMBINADAS


Capítulo 16: Generalidades de los lanzamientos


Capítulo 17: El lanzamiento de peso


Capítulo 18: El lanzamiento de disco


Capítulo 19: El lanzamiento de jabalina


Capítulo 20: El lanzamiento de martillo


Capítulo 21: Las pruebas combinadas